Selbstverteidigungsseminar

Vom 12.11. bis zum 14.11.2010 machten sich 12 Offenbacher Jugendliche auf den Weg nach Gersfeld in der Rhön um das von der Landesjugend angebotene Selbstverteidigungsseminar zu besuchen.

In 10 Stunden wurde uns von unseren Trainern Diddi und Martin ein kleiner Einblick in die Welt des "Selbstverteidigens" gegeben. Nachdem alle Muskeln durch Gymnastik und Herz - Kreislauf - Training aufgewärmt waren, durften alle die gezeigten Techniken üben. Die spannenden Verteidigungstechniken kamen aus den Bereichen Tai-Chi, WuShu und vor allem Budo-Jitsu . Außerdem wurden Spiele gespielt und jeder Teilnehmer konnte einige Mutproben erleben.

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